当前位置: 首页 » 资讯 » 热点聚焦 » 正文

牛肉炖土豆的营养价值高吗

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-04-10  浏览次数:162
核心提示:牛肉炖土豆就是以牛肉和土豆为主炖制而成的家常菜之一,它色泽酱红、营养丰富,饭桌上经常会看到。它的营养价值很高,主要能补充
牛肉炖土豆就是以牛肉和土豆为主炖制而成的家常菜之一,它色泽酱红、营养丰富,饭桌上经常会看到。它的营养价值很高,主要能补充蛋白质。

牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,常吃牛肉能增加提抗力,强壮身体。

牛肉还有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨的功效。

而土豆是更为常见的食材了,土豆通常可做酸辣土豆丝、青椒土豆丝、土豆牛腩、炸土豆条、土豆烧汤等。

土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。同时还有大量膳食纤维,能宽肠通便。

体弱者吃牛肉炖土豆有很好的补神、强筋壮骨的作用。



热门问答:

问:羊肉不能与什么同食?

答:南瓜、豌豆苗、海螺、西瓜、鲳鱼、板栗、奶酪、百合、赤小豆、何首乌、竹笋等。

问:油菜跟什么搭配吃比较好?

答:油菜+虾仁:可清热解毒;油菜+豆腐:可增强机体免疫力;油菜+香菇:可预防癌症、润肠通便;油菜+鸡肉:可养肝美肤。

问:虾仁怎么炒出透明爽嫩的口味?

答:把虾仁放进碗里,加一点精盐和食用碱粉,抓搓一会儿后,用清水浸泡,再冲洗掉,炒出来的虾仁味道会很赞。

问:榴莲披萨味道好不好,有没有人吃过?

答:榴莲披萨是由浓郁的进口芝士搭配上姜黄色的榴莲果肉,味浓,奶油味四溢,果肉拥有凝脂似的质感,层次丰富,入口嫩滑细致。

问:听说餐饮这行挺好的,想学家常菜,不知道哪家好一点?

答:有心学习,这就是一个好的开端,培训机构有很多,先看自己想学成什么样的水平,学什么菜系,再考虑培训机构。

问:开汉堡加盟店会亏本吗?

答:虽然汉堡加盟市场前景还不错,但竞争也相当激烈,没有稳赚不赔的项目。

问:当前的分期问题、如何走流程、计算及利息?

答:当前支持6.12.24期教育分期,首付30%。欢迎参加餐饮培训。
原文链接:https://www.shishangliaoli.com/news/1768

全年征稿 / 资讯合作

联系邮箱:348069342@qq.com

 
 
[ 资讯搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 违规举报 ]  [ 关闭窗口 ]

 
我也要出现在这里»优质企业产品展示

 
普通会员
推荐图文
推荐资讯
点击排行
 
最新刷新信息
 
 
 
 
网站首页 | 关于我们 | 联系方式 | 免责声明 | 版权隐私 | 网站地图 | 排名推广 | 广告服务 | 积分换礼 | 网站留言 | RSS订阅 | 粤ICP备09141790号-5